*월**일 시작해서 현재 **일 *일 먹었습니다.
저는 아침에는 회사에서 계란과 요거트를 먹었고
점심에 *포 먹고 구내식당밥을 평소 먹는 것 보단 절반으로 먹었고
저녁에 *포 먹고 계란먹고 딸기나, 맛살 로 음식 대체했습니다.
일단 저는 화장실 변화는 크게 없어서 아쉬웠어요.
한편으론 먹은게 많이 없어서 그런거 같기도 해요.**약은 아니니까 패스 ~
식사 전 *포 먹으니까 확실히 양은 줄어요
그래도 마음가짐이 중요하다고 이거 먹었으니 다 먹어도 괜찮겠지 ?
하면 ***프로 망하는 거 같아요 어느 제품이어도...ㅠㅇㅠ
그래서 더 신경쓰고 생각하고 성공하리라는 마음으로
스스로 식욕조절 했어요.
**일 때 보다 몸무게가 줄었고
인바디 체크는*월 초 ->*월 말 체지방률도 줄었습니다!!
오로지 이 제품때문은 아니에요
시치미뚝+식욕조절+훌라후프+걷기+계단이용하기+좀더움직이기+약속줄이기(커피약속으로 만나기) 등 *일동안 하였습니다.
한 달치 구입했으니 더
아직 갈 길이 멈니다ㅠㅠ
모두 다이어트 성공해서 건강하고 예쁘시길 바라는 마음으로
작성해보았습니다!!
화이팅!!
안녕하세요. 똥똥이 아닌 뚱뚱이 흔녀예요! 매년마다 아니 매일마다 하는 다이어트에 실패를 해서 이번에는 꼭! 성공하리라 다짐하면서 안먹은걸로 30일분을 구매했어요!먹기전에 저는 어땟냐면요.. 아침을 잘 굶고 빵,과자,초콜릿 간식을 입에 달고 살고 단것도 너무 좋아하고 점심은 한가득, 저녁은 12시까지 챙겨먹는식탐대마왕+폭식쟁이였답니다.구매하면서 이번에는 꼭! 살을 빼리라 다짐하면서 안먹은걸로는 점심, 저녁에 꼭!꼭!챙겨먹고 안먹은걸로 쓱-도 하루에 한번 물과 함께 먹어준 결과-** *량 성공했어요!! 꺄아!!!!!!!!!물을 잘 안먹다가 많이 먹으니 변도 잘나오고, 피부도 맑아지고, 피부에 막나던 뾰루지들도 없어져서 주변분들도 얼굴이 너무 좋아보인다는 말을 많이 해주시고배도 더부룩하지않고 가벼우니 활동을 더 많이 하게되더라구요!안먹은걸로 먹으면서 포만감이 항상있으니 먹는것도 줄게되고 같이 식탐도 줄게 되니 음식을 봐도 전처럼 많이 먹고싶다는 욕심이 사라지더라구요!전에는 안맞던 옷이 맞고 다들 주변에서도 살빠졌다고 말씀을 해주시고 저도 거울을 보면서 만족하게 되니깐 더 욕심이 나서 더 구매해서 유지하려구요!혹시라도 저처럼 식탐이 강하고 음식을 보면 주체못하고 폭식하시는 분들에게 너무나도 추천드리는 제품이예요!!2019년 봄에는 우리 다같이 이쁘게 핏되는 옷입고 꽃놀이가자구요!!
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